冷蔵庫は毎日24時間動いているため、電気代が気になりやすい家電のひとつです。古くなってくると「買い替えた方が電気代を抑えられるのでは」と考えることもあるでしょう。
ただし、冷蔵庫は高額な家電なので、すぐに買い替える前に、まず今の使い方を見直すことが大切です。
この記事では、冷蔵庫の電気代を抑えるために見直したい使い方と、買い替えを考える前に確認したいポイントを紹介します。冷蔵庫の電気代が気になる方は、ぜひ最後までお読みください。
冷蔵庫の電気代を抑えるために見直したい使い方
冷蔵庫の電気代を抑えたいときは、買い替えを考える前に、まず普段の使い方を見直してみましょう。
ここでは、今日から確認しやすい冷蔵庫の使い方を紹介します。
設定温度を季節に合わせて調整する
冷蔵庫の設定温度は、季節や室温に合わせて調整することが大切です。
常に「強」の設定にしていると、必要以上に電力を使っている場合があります。特に、室温が低い季節や冷蔵庫の中身が少ないときは、設定を見直せることがあります。
ただし、節電を意識しすぎて冷えが弱くなり、食品の保存に影響が出てしまっては意味がありません。食品の状態を確認しながら、季節に合わせて無理のない範囲で設定を調整しましょう。
扉の開け閉めを短くする
冷蔵庫の扉を長く開けていると、庫内の冷気が逃げてしまいます。
その分、再び冷やすために余計な電力が必要になります。
扉を開ける時間を短くするには、よく使うものを取り出しやすい場所に置くことが大切です。飲み物や調味料、朝食で使う食材などを決まった場所にまとめておくと、探す時間を減らせます。
家族にも置き場所がわかるようにしておくと、開けっぱなしの時間を減らしやすくなります。小さな工夫ですが、毎日使う冷蔵庫だからこそ、積み重ねでムダを減らしやすいポイントです。
冷蔵庫の周りにすき間を作る
冷蔵庫は、周囲に熱がこもると効率よく放熱できなくなります。
壁や家具にぴったりつけている場合は、取扱説明書などを確認し、必要なすき間を確保しましょう。
冷蔵庫の上に物を置きすぎている場合も、放熱の妨げになることがあります。収納場所が足りないからといって、冷蔵庫の周りに物を詰め込みすぎると、電気代の面でも使いやすさの面でも負担になりやすいです。
冷蔵庫の背面や側面、上部の状態を一度確認し、熱がこもりにくい環境に整えておきましょう。
電気代を節約できる使い方
冷蔵庫の電気代を抑えるには、設定や設置場所だけでなく、中身の入れ方も見直したいポイントです。各ポイントを確認していきましょう。
食材を詰め込みすぎない
冷蔵庫に食材を詰め込みすぎると、冷気が庫内に行き渡りにくくなります。何が入っているかも見えにくくなるため、使い忘れや重複買いの原因にもなります。
特売品やまとめ買いで食材が増えると、つい奥まで詰め込んでしまいがちです。しかし、冷蔵庫の中がいっぱいになると、取り出すときにも時間がかかり、扉を開けている時間も長くなりやすくなります。
冷蔵庫の中に余白を作ることで、冷気がまわりやすくなり、取り出しやすさも改善しやすくなります。買い物前に中身を確認し、使い切れる量だけを入れることを意識しましょう。
よく使うものを手前に置く
よく使う調味料、飲み物、朝食用の食材などは、取り出しやすい場所に置きましょう。探す時間が短くなれば、扉を開けている時間も短くできます。
家族がよく使うものは、誰でもわかる場所にまとめておくのがおすすめです。たとえば、朝食セット、飲み物、子ども用の食品などを置く場所を決めておくと、家族が探し回る時間を減らせます。
冷蔵庫の中で「よく使うものの定位置」を作るだけでも、開けっぱなしを防ぎやすくなります。
期限が近い食材を見える場所に置く
賞味期限が近い食品や早く使いたい食材は、冷蔵庫の手前や目につきやすい場所に置くのがおすすめです。食材の使い忘れを防ぎやすくなり、冷蔵庫の中も整理しやすくなります。
期限が近いものを奥に入れてしまうと、気づいたときには使えなくなっていることがあります。小さなトレーやケースを使って「先に使うもの」をまとめておくと、料理前に確認しやすくなります。
食材をムダにしない買い物や整理の工夫とあわせて見直すと、食費と電気代の両方を整えやすくなります。
買い替え前に確認したいポイント
冷蔵庫の電気代が気になると、すぐに買い替えを考えたくなるかもしれません。
しかし、冷蔵庫は大きな出費になるため、まずは今の冷蔵庫の状態や使い方を確認してから判断しましょう。
年式や不具合を確認する
冷蔵庫が古くなっている場合は、年式や不具合の有無を確認しましょう。
冷えにくい、異音がする、霜がつきやすい、ドアの閉まりが悪いなどの症状がある場合は、買い替えを検討するタイミングかもしれません。毎日使う家電なので、小さな不調でも放置すると、使いにくさや電気代のムダにつながることがあります。
ただし、汚れや詰め込みすぎが原因で効率が落ちている場合もあります。買い替えを決める前に、庫内の整理や掃除、周囲のすき間の確保など、今できる見直しを試してみましょう。
家族に合う容量か見直す
冷蔵庫の容量が家庭に合っていないと、使いにくさやムダにつながります。
小さすぎる冷蔵庫は、食材を詰め込みすぎる原因になります。冷気がまわりにくくなるだけでなく、奥の食材が見えにくくなり、使い忘れや重複買いにもつながるでしょう。
一方で、大きすぎる冷蔵庫は、不要な買いだめを増やしてしまうことがあります。家族の人数、買い物の頻度、作り置きの量に合っているかを確認し、今の暮らしに合うサイズか見直してみてください。
買い替えるなら価格だけでなく使いやすさも見る
冷蔵庫を買い替える場合は、価格だけでなく、容量、省エネ性能、設置スペース、引き出しの使いやすさなども確認しましょう。
安さだけで選ぶと、毎日の使い勝手に不満が出ることがあります。
たとえば、野菜室が使いにくい、冷凍室が足りない、設置場所に合わないといった問題があると、せっかく買い替えても不便を感じやすくなります。
費用を抑えたい場合は、型落ち品やアウトレット家電も選択肢になります。ただし、保証や付属品、返品条件まで確認して選ぶことが大切です。価格だけでなく、長く使いやすいかどうかを基準にすると、買い替え後の後悔を減らしやすくなります。
アウトレット家電が気になる方は、「アウトレット家電を選ぶときの注意点｜安さだけで失敗しないための確認ポイント」もぜひチェックしてみてください。
まとめ
冷蔵庫の電気代を抑えたいときは、すぐに買い替えを考える前に、まず今の使い方を見直すことが大切です。設定温度、扉の開け閉め、周囲のすき間、庫内の整理を確認するだけでも、ムダな電力を減らしやすくなります。
まずは、冷蔵庫の中でよく使うものを手前に置くことから始めてみましょう。探す時間が短くなれば、扉を開けている時間も減り、食材の使い忘れも防ぎやすくなります。
使い方を整えても不具合や古さが気になる場合は、家族に合う容量や省エネ性能を確認しながら、買い替えを検討するとよいでしょう。